|
|
|
2018-04-22 12:47:59, vasárnap
|
| |
| |
|
|
| |
A szemszárazság legfőbb oka lehet, hogy sok időt töltünk a monitorok erős fénye előtt, legyen szó laptopról, mobiltelefonról, televízióról vagy tabletről. A szemszárazság egyre több embert érint. Nézzük, meg a legjobb otthoni gyógymódokat !
A szemszárazságot általában a könnytermelés csökkenése okozza, a könnymirigy nem termel elegendő könnyet ahhoz, hogy az egész szaruhártyát befedje. Tipikus tünetei az égő, szúró, valamint az idegentest-érzés, mintha valami belement volna a szembe. A kötőhártya bepirosodhat, érzékenyebbé válik a szem a külső hatásokra, a pislogás fájdalmassá válhat.
Ha a szemszárazság valamilyen meglévő betegség kísérő tünete, akkor a betegség kezelésével együtt szinte magától elmúlik. Amennyiben nem betegség okozza, akkor a tüneteket kell kezelni. A megfelelő folyadékfogyasztás és a műkönny használata mellett több olyan gyógynövény segíthet, amely szemnyugtató hatásán túl a könnytermelést is beindítja.
Szemvidítófű.
Ez a gyógynövény a nevét onnan kapta, hogy a szem elfáradásakor javítja a látást. Különböző szembetegségek, mint például a szemhéj vagy a szaruhártya gyulladása, kötőhártya-gyulladás, árpa, szemszárazság gyógyítására használják elsősorban lemosóként, borogatásként vagy helyileg szemcsepp formájában. Meghűlés esetén is segít, orrfolyás, hörghurut ellen.
Borogatás: szemvidítófűből forrázzunk le egy csapott evőkanálnyit 2 dl vízzel majd 10 perc állás után ezzel kenegessük a szemet. A másik “szemre való"
Fekete áfonya
Hatóanyagai javítják a vér és az oxigén szállítását a szembe, erősítik a kollagént, mely a kötőszövet egészségéért, rugalmasságáért felelős. Rendszeres fogyasztása már rövid időn belül javíthatja a látás élességét, erősségét, gyorsabban alkalmazkodik a szem a megváltozott fényviszonyokhoz. Sokszor ajánlják erős fény okozta látászavar ellen. Az időskori látásromlást is csökkenti, mert lassítja a szem belső nyomásának emelkedését és a periférikus látás elvesztését. Sárgafoltra és szürke hályog terápiájában is hasznosítják, antocianidin-tartalma lassítja a hályog kifejlődését és romlását.
Felhasználása : Tea formájában ,Fekete áfonya lé, Fekete áfonya kapszula, kivonat formájában.
Homoktövis
A benne található béta-karotin és A-vitamin kiválóan alkalmas a látás javítására, nagy szerepük van a szemideghártya védelmében. Egyaránt alkalmazható a szemhéjakra kenve és belsőleg fogyasztva. Természetes ellenszere a szem kifáradásának, csökkenti a kapillárisok áteresztőképességét és törékenységét, ezzel élesíti a látást, és megelőzheti a különféle szemproblémákat.
Felhasználása:mindenképpen ajánlott a homoktövis ital felfedezése, amely a különösen magas C-vitamin tartalom mellett antioxidánsokkal, nyomelemekkel és flavonoidokkal is támogatja a szervezetet. Fokozott szellemi- vagy testi igénybevétel esetén, vagy megnövekedett C-vitamin igény esetén különösen ajánlott.
Aloe vera
Szinte a teljes vitaminskálát tartalmazza, több mint húszféle létfontosságú ásványi anyagot, nyomelemet, különböző szacharidokat, aminosavakat és számos enzimet. Hozzájárul a szervezet egyensúlyának visszaállításához, így szinte minden betegségnél és megelőzésre is hasznosítható. Tisztít, méregtelenít, aktiválja a vér- és nyirokkeringést, segíti a szempanaszok, szembetegségek gyógyulását.
A gyógynövények mellett a vitaminellátás is hozzájárul a szem egészségéhez. A C- és E-vitamin erős antioxidánsként közvetve védi a szemlencsét a káros külső hatásoktól, például a dohányfüsttől és az UV-sugárzástól. A B2 vitamin is nagymértékben segíti a szem, a látás egészségének megőrzését, megelőzheti és kezeli a szürkehályogot, hozzájárul a károsodott sejtek helyreállításához. Érdemes az omega-3 zsírsavak bevitelére is figyelni, mert jelentősen javíthatják a szem látóhártyájának működését, a szem hajszálereinek vérellátását, beépülnek a sejthártyába, és rugalmasabbá teszik azt. Óvják a retinát, megelőzhetik az időkori látásromlást.
Használata: Aloe Vera ital / kapszula,formájában. Aloe Vera gélt szembe nem ajánlott kenni.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
Címkék: antioxidánsokkal, fényviszonyokhoz, mobiltelefonról, antioxidánsként, nyirokkeringést, szemproblémákat, rugalmasságáért, szemszárazságot, szemvidítófűből, látóhártyájának, szembetegségek, könnytermelést, vitaminellátás, hajszálereinek, szemideghártya, flavonoidokkal, szürkehályogot, megnövekedett, létfontosságú, szacharidokat, vitaminskálát, kifáradásának, borogatásként, szemszárazság, elfáradásakor, alkalmazkodik, törékenységét, könnytermelés, felhasználása, nyomelemekkel, gyógynövények, nagymértékben, hasznosítható, dohányfüsttől, egyensúlyának, látásromlást, szemszárazság legfőbb, monitorok erős, legjobb otthoni, szemszárazságot általában, könnytermelés csökkenése, egész szaruhártyát, kötőhártya bepirosodhat, külső hatásokra, pislogás fájdalmassá, szemszárazság valamilyen, betegség kezelésével, tüneteket kell, műkönny használata, nevét onnan, szem elfáradásakor, szemhéj vagy, Aloe Vera,
|
|
|
|
|
|
| szemszárazság legfőbb, monitorok erős, legjobb otthoni, szemszárazságot általában, könnytermelés csökkenése, egész szaruhártyát, kötőhártya bepirosodhat, külső hatásokra, pislogás fájdalmassá, szemszárazság valamilyen, betegség kezelésével, tüneteket kell, műkönny használata, nevét onnan, szem elfáradásakor, szemhéj vagy, szaruhártya gyulladása, csapott evőkanálnyit, másik “, oxigén szállítását, kötőszövet egészségéért, látás élességét, megváltozott fényviszonyokhoz, időskori látásromlást, szem belső, periférikus látás, hályog kifejlődését, benne található, látás javítására, szemideghártya védelmében, szemhéjakra kenve, szem kifáradásának, különféle szemproblémákat, homoktövis ital, különösen magas, teljes vitaminskálát, szervezet egyensúlyának, gyógynövények mellett, szem egészségéhez, káros külső, látás egészségének, károsodott sejtek, omega-3 zsírsavak, szem látóhártyájának, szem hajszálereinek, időkori látásromlást, antioxidánsokkal, fényviszonyokhoz, mobiltelefonról, antioxidánsként, nyirokkeringést, szemproblémákat, rugalmasságáért, szemszárazságot, szemvidítófűből, látóhártyájának, szembetegségek, könnytermelést, vitaminellátás, hajszálereinek, szemideghártya, flavonoidokkal, szürkehályogot, megnövekedett, létfontosságú, szacharidokat, vitaminskálát, kifáradásának, borogatásként, szemszárazság, elfáradásakor, alkalmazkodik, törékenységét, könnytermelés, felhasználása, nyomelemekkel, gyógynövények, nagymértékben, hasznosítható, dohányfüsttől, egyensúlyának, látásromlást, megváltozott, érzékenyebbé, antocianidin, terápiájában, bepirosodhat, aminosavakat, evőkanálnyit, megelőzhetik, szemvidítófű, szemnyugtató, rugalmasabbá, gyógyítására, egészségéért, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4456
- e Hét: 28087
- e Hónap: 44487
- e Év: 166360
|
|
|
Offline
